2018.03.25
すぐに痩せたいなら、キャビテーションエステをおすすめする理由
皆さんこんにちは。
皆さんの中で、素早く簡単に痩せることができたらいいなと思っている方はいらっしゃいませんか。
痩せると言ってもなかなか簡単なことではありませんし、そんなにすぐに痩せることができれば苦労もしませんよね。
そういった方におすすめするのが、「キャビテーションエステ」です。
エステの1つとして、耳にしたことがある方もいらっしゃるかもしれません。
このエステの売りの1つが、他のエステに比べても「手軽であること」と「即効性があること」です。
今回、この記事では、そんな「手軽であること」と「即効性があること」が売りのキャビテーションエステとその効果について紹介したいと思います。
◆キャビテーションエステとは一体何なのか?
キャビテーションエステでは、特殊な機器を使用して、脂肪にのみ効果のある超音波を発生させて、脂肪を壊して脂肪を身体の外へ排出させます。
脂肪に直に効果があるので痩身効果が高く、結婚式や一生に一度の行事といった写真や記憶に残る機会を控えている方にはとてもおすすめです。
メスを使うことがないので、術後の痛みや施術跡が残らないことが手軽にキャビテーションエステを受けようと思える理由でもあります。
◆キャビテーションエステの効果
〇セルライト・脂肪の解消
一度溜まってしまうとなかなか落ちることのないセルライトは、脂肪に対して直に超音波をあてることで分解することができるので、食事制限や有酸素運動といったものと合わせて施術を行うことで効率よく痩せることができます。
また、即効性が高いので施術後すぐに自分の身体から脂肪やセルライトが分解されたと実感できる人もいます。
〇新陳代謝が高まる
キャビテーションエステで使用する超音波は脂肪やセルライトを分解することはもちろんのことですが、代謝を向上させる効果も期待できます。
これにより、血流やリンパの流れを良くします。
これは、老廃物の排出を助けるので実際以上に太く見えてしまう原因となっているむくみの改善にも繋がるだけでなく、手足の末端が冷えてしまう冷え性の改善効果も期待できます。
◆ここまでのまとめ
キャビテーションエステでは、メスを使わずに施術を受けられる「手軽さ」と脂肪に直に効果のある超音波を使うことで実現される「即効性」が特徴になります。
キャビテーションエステを受けてみたいが、本当に効果があるのか半信半疑の方は、自分の気になる部分だけ施術を受けてみてはいかがでしょうか。
一度、施術を受けてみればキャビテーションエステの良さを実感していただけると思います。
2017.11.21
キャビテーションとEMSで一気にやせる!効果とその理由とは?
キャビテーションの利用を考えたことがある人ならば、EMSも聞いたことがある人は多いのではないでしょうか。
EMSとはElectric Muscle Stimulationと言い、電気を使った筋肉トレーニングの事を指します。綺麗な体になるためには、痩せるだけではなく、適度な筋肉も必要です。
痩せて筋肉をつけたいと思う時、キャビテーションとEMSの相性は非常に良く、綺麗に痩せたい方には非常にオススメです。
ここでは、なぜキャビテーションとEMSはとても相性がいいのか、そしてなぜ一緒に施術してもらうべきかについてご紹介します。
1.EMSとは?
EMSとはElectric Muscle Stimulationの略で、電気を使った筋肉トレーニングの事を指します。
元々は病気や怪我のリハビリ、高齢者の運動のために使われていたトレーニング方法です。
外部から特殊な電気を送り、筋肉の運動量を増やすことによって、脂肪を燃焼する効果を生み出します。
電気の刺激で反射的に筋肉を動かすため、EMSマシンの強弱を調整でき、筋肉痛になることもあります。
2.キャビテーションとは
キャビテーションの目的は、脂肪を乳化し取り除くことです。キャビテーションマシンでは、超音波を用いて脂肪を乳化させ、体外にそれを排出させることができます。
キャビテーションは超音波なので、電気とは違い刺激を感じることは少ないです。
3.相性がいい理由
EMSとキャビテーションは、それぞれ施術の目的が異なります。
EMSは筋肉をつけることを目的としているのに対し、キャビテーションでは脂肪を減らす事を目的としています。それゆえ、この二つを併用することによって相乗効果が期待できます。
まずはキャビテーションで脂肪を乳化する必要があります。
また施術後は脂肪が燃えやすい状態になっています。
乳化した脂肪を排出、消費するためにはキャビテーション後のマッサージや運動が必要です。
この運動の代わりに、EMSを効果的に用いることができます。EMSの運動効果は高いため、キャビテーションと組み合わせれば、乳化した脂肪を排出するだけではなく、さらなる燃焼によって脂肪を減らす事が期待できます。
またそれにより筋肉が増えれば、基礎代謝が増えて痩せやすい体質になります。
それゆえ、キャビテーションとEMSの施術が終わった後には、脂肪が減ってそれを効果的に消費し、部分的に必要な筋肉がついていることが期待できるのです。
これによってリバウンドしにくい、痩せやすい身体を手に入れることができるので、この二つは相性がいいとされています。
今回は、EMSとキャビテーションの違い、そしてなぜ相性がいいのかについてご紹介しました。
仕事やプライベートで忙しいと、なかなかダイエットに取り組むことは難しいと思います。
そんなときに、EMSとキャビテーションは非常に効果の高い組み合わせとして人気があります。
もし時間がなくて、ダイエットに時間が取れないという方は、一度試されてみてはいかがでしょうか。
2017.11.05
キャディテーションの効果-個人差がある理由とは?-
キャビテーションの施術を受けたいけれど、適当な回数や頻度が分からないと悩まれる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
脂肪を効果的に落とすことができるダイエット方法として人気な施術ですが、その効果には個人差があり、人によって施術を行う回数も異なります。
そこで今回は、一般的に体のパーツに必要な施術数と、キャビテーションの効果に個人差がある理由についてご紹介したいと思います。
1.必要な回数とは?
キャビテーションの効果のあらわれ方は人によって異なります。
1回目で痩せる人もいれば、3回目で細くなってきたと実感する人もいます。
キャビテーションに必要な回数を考えるときには、このキャビテーションによる効果のあらわれ方、そしてどこまで細くしたいか、痩せたいパーツの数によります。
またキャビテーションは、超音波が届く深さが限られており、溶かした脂肪を体内で代謝にするので、体に負担になりすぎないように数回に分けて施術を行う必要があります。
1パーツあたりに必要な施術は、およそ3~6回とされています。
2.痩せる回数に個人差がある理由
キャビテーションの効果が表れやすいか否かには、個人差があります。
できれば素早く効果を実感したいのが、多くの方の本音だと思います。
その効果の個人差を生み出している理由は主に3つあります。
一つ目は、セルライトの量。二つ目は、脂肪の硬さ。三つ目は、代謝の良さです。
一つ目のセルタイトの量について、セルライトは脂肪の老廃物の塊の事を言います。
肌の奥についており、普通にはなかなか落ちないものです。
キャビテーションの超音波は深さが2~3センチほどまで届きます。
一度で全てのセルライトを撃破できるわけではないので、しっかり落とすには数回のケアが必要になります。
セルライトが厚い人ほど、その効果を認識するまでに時間がかかります。
二つ目の脂肪の硬さについて、脂肪の硬さはバターと似たようなものです。
柔らかければ、柔らかいほど溶けやすいです。
脂肪が硬いと痩せにくいと言えます。
三つ目の代謝について、代謝がいいと体のめぐりが良く、溶けた脂肪が効率的に排出されます。
また基礎代謝が高いことは筋肉量が多いことを意味しているので、代謝の良さは脂肪が燃えやすい体質を意味しています。
今回は、キャビテーションの効果に個人差がある理由についてご紹介しました。
もともと持っている体質に影響される部分も大きいですが、キャビテーションの効果を個人で高めること、痩せやすい身体になる事は可能です。
そうした個人の努力とエステを上手に使うことによって、より理想に近い身体を手に入れることができるのではないでしょうか。